ダイエット・健康

【1週間ダイエット】カラオケ編。

今回試した1週間ダイエットは『カラオケ』です。

 

■カラオケダイエットとは?

カラオケアプリで1日1時間以上カラオケを歌うという、ただの趣味ではないかというダイエットです。カラオケアプリは基本無料で歌い放題です。ちなみに私はポケカラというアプリを入れて歌いました。

 

■体重の変化は?

カラオケダイエットを始める前の日の体重は、63.2kgでした。
さて『カラオケダイエット』の成果はどうだったのでしょう。

1日目・・・62.9kg
2日目・・・62.9kg
3日目・・・62.9kg
4日目・・・63.0kg
5日目・・・62.7kg
6日目・・・62.7kg
7日目・・・62.8kg

1週間の平均が62kg台になったのは今年初です。
これは成果が出たのではないでしょうか?

 

■最後に。

カラオケダイエットは、頑張らずにダイエットできる最高のダイエット方法ではないでしょうか。運動嫌いで楽してダイエットしたい方は試してみてはいかがでしょう?
それでは聴いてください、チーフでユニコーンの『大迷惑』(笑)

チーフでユニコーンの『大迷惑』 ↓↓↓

https://u.pokekara.com/mv/1535961499148185600?u_share=u1593937406409520827

記事が気に入ったら
フロンティア技研を "いいね!"
みなさまの【いいね!】が励みになります。

フロンティア技研


関連記事

  1. バランスボール

    ダイエット・健康

    今更バランスボール

    昔バランスボールを買って初めは使ってましたが、徐々に使わなくなり知人に…

  2. 富士急ハイランド

    ダイエット・健康

    ランニングコース

    最近、ランニングをするようになりました。当社『フロンティア技研…

  3. カロリーオフ

    ダイエット・健康

    カロリーオフ

    最近は、カロリーオフの商品が増えてきましたよね。カップラーメン…

  4. RIZAP(ライザップ)の炭酸飲料コバラサポートR

    ダイエット・健康

    RIZAP(ライザップ)の炭酸飲料コバラサポートR

    空腹時に飲むと、おなかでふくらむというダイエットサポート飲料『コバラサ…

  5. NEO SPORTS

    ダイエット・健康

    体操クラブがYouTubeでレッスン開始!

    弊社協賛する体操クラブNEO SPORTSYouTubeはじめ…

  6. ビーレジェンドプロテイン

    ダイエット・健康

    ビーレジェンドプロテイン

    運動して痩せるためには、ある程度筋肉を付ける必要があるみたいですね。…

アクセス数

  • 295今日の閲覧数:
  • 4064昨日の閲覧数:
  • 8現在オンライン中の人数:




アーカイブ

2024年5月
« 4月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

最近の記事

  1. 価格競争方式とは?
  2. st様
  3. ピンクの炎
  4. 【 湖池屋 】工場直送便ポテトチップス。
  5. 随意契約方式とは?

楽天ランキング


  1. ガンダム

    ガンダム

    THE GUNDAM BASE(ガンダムベース)お台場
  2. バイオ〇ザード風

    撮影・編集

    【ハロウィン限定】のルームツアーを投稿しました。
  3. アイアンマン(ironman)MK5 のヘルメット

    未分類

    自動開閉がエグい!アイアンマン(ironman)MK5 のヘルメット(マスク)。…
  4. 青色マスクの表裏

    未分類

    中国製の青色マスクの表裏(オモテウラ)。そもそも口元側が表なの?
  5. リコー(RICOH)からインタビュー取材を受けました

    ホームページ

    リコー(RICOH)からインタビュー取材を受けました。
PAGE TOP