ダイエット・健康

  1. 増量

    といことは効果あるでしょう。

    10月末に購入したNintendo Switchのリングフィット アドベンチャー。プレイして1ヶ月後には、0.8kgの減量に成功しました。…

  2. リングフィット アドベンチャー

    リングフィット アドベンチャーでダイエットできる?

    『Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー』を始めて約1ヶ月。と言っても、週5で1日20分程度しかしえないですが。この約1…

  3. 健康診断

    健康診断

    クアワハウス石和へ行ってきました。はい健康診断です。私は注射が苦手です。採血前はビビってます。打たれる前に頭の中で何度もシミュレ…

  4. Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー

    コロナでも運動不足を解消する方法(リングフィット アドベンチャー)

    運動不足です。コロナでなかなか運動やスポーツなどする機会がありません。すみません、コロナでなくても運動不足でした。。。さて、外に出ずに運動する方法は何かない…

  5. NEO SPORTS

    体操クラブがYouTubeでレッスン開始!

    弊社協賛する体操クラブNEO SPORTSYouTubeはじめたみたいですよ。体操の技や身体の動かし方について、コツやサポート方法などを…

  6. カロリーオフ

    カロリーオフ

    最近は、カロリーオフの商品が増えてきましたよね。カップラーメンのカロリーオフ。そして、ポテトチップスまであります。…

  7. RIZAP(ライザップ)の炭酸飲料コバラサポートR

    RIZAP(ライザップ)の炭酸飲料コバラサポートR

    空腹時に飲むと、おなかでふくらむというダイエットサポート飲料『コバラサポートR』を買ってみました。炭酸の泡を含んだゼリーになっていて、約5倍にふ…

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