ダイエット・健康

  1. トランポリン

    トランポリンの借りはトランポリンで返す

    みなさん、自分の誕生日には何がほしいですか?時計や家電、思い切って車や家なんかもいいですね!?私は買えない【健康】がほしいで…

  2. V字回復

    体重V字回復

    便利な言葉『正月太り』。先月、宣言した『正月太り』、無事成功しました(笑)若干、このブログを書くために無理して体重を増やそうと食べたこともあるの…

  3. アマニ油

    ダイエット6か月目 アマニ油の効果?

    半年前に過去最高体重63.6kgになってから50kg台を目標にダイエットを始め、順調に体重が落ちていっていたのですが、3ヶ月目でまさかの骨折。走れなくな…

  4. 子供用シロップ

    【裏技】大人の喉の痛みを治す方法

    喉の調子が悪い時、速攻で直す方法があります。※自己責任でお願いします。薬局で教えていただいた裏技です。これです。子供用の…

  5. ダイエット

    ダイエット5ヶ月目

    9月末に足を骨折してから、運動を控えているのでどう影響したのか見てみましょう。■体重【6月】63.2kg【7月】62.2kg…

  6. ダイエット4か月目

    ダイエット4ヶ月目

    毎月減量していった体重にストップがっ!!そう、3週間前に右足の甲を骨折してしまったからだ!(骨折のせいにしとくw)足の甲なの…

  7. お試しマイプロテイン

    新しいプロテインを試してみたくなりジムのトレーナーをやられている方から(ジムには行ってませんがっ)『マイプロテイン』も良いよと言われたので…

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