ダイエット・健康

  1. 健康サンダル

    【1週間ダイエット】健康サンダル編。

    今回試した1週間ダイエットは『健康サンダル』です。■健康サンダルダイエットとは?よくある健康サンダルだとあまり刺激がないので、かなり刺激の強い健…

  2. 水素水ダイエット

    【1週間ダイエット】水素水ダイエット編。

    今回試した1週間ダイエットは『水素水ダイエット』です。■水素水ダイエットとは?水素水を1週間、毎日1本飲んでみるといったゆるすぎるダイエットです…

  3. 【1週間ダイエット】おどろき麺0(ゼロ)

    【1週間ダイエット】おどろき麺0(ゼロ)編。

    先週試した1週間ダイエットは『おどろき麺0(ゼロ)を食べてみる』です。■おどろき麺0(ゼロ)ダイエットとは?寒天とコンニャク…

  4. ワクチンダイエット

    ワクチンダイエット。

    何か最近、お腹が出てきたような・・・。体重を久しぶりに測ってみました。あっ!!初の64kg台に突入!!これはヤバい。毎週何か違った簡単な…

  5. 増量

    といことは効果あるでしょう。

    10月末に購入したNintendo Switchのリングフィット アドベンチャー。プレイして1ヶ月後には、0.8kgの減量に成功しました。…

  6. リングフィット アドベンチャー

    リングフィット アドベンチャーでダイエットできる?

    『Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー』を始めて約1ヶ月。と言っても、週5で1日20分程度しかしえないですが。この約1…

  7. 健康診断

    健康診断

    クアワハウス石和へ行ってきました。はい健康診断です。私は注射が苦手です。採血前はビビってます。打たれる前に頭の中で何度もシミュレ…

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  1. 青色マスクの表裏

    未分類

    中国製の青色マスクの表裏(オモテウラ)。そもそも口元側が表なの?
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