ダイエット・健康

  1. 360度EMS

    360度EMS。

    ん~、なかなかお腹が引っ込まないな~(メロンパンモグモグ・・・)どうしてだろう?(メロンパンだよw)あまり運動しないから、EMSで腹筋を鍛えよう…

  2. 健康診断

    水素水やはり効果ある説。

    一昨年の健康診断で、肝臓が評価がD、去年はEになりました。お酒は飲みません。なぜだろう?まぁ運動不足はあるとして。何か対策は無いか色々調べた結果…

  3. 【"逆"1週間ダイエット】マクドナルド番外編

    【”逆”1週間ダイエット】マクドナルド番外編。

    1週間ダイエット・・・今回は、番外編です。シャア専用マクドナルドが期間限定で発売ということで1週間で3回マックへ行きました。マックへ行く前日の体…

  4. 【1週間ダイエット】カラオケ編。

    今回試した1週間ダイエットは『カラオケ』です。■カラオケダイエットとは?カラオケアプリで1日1時間以上カラオケを歌うという、ただ…

  5. 健康サンダル

    【1週間ダイエット】健康サンダル編。

    今回試した1週間ダイエットは『健康サンダル』です。■健康サンダルダイエットとは?よくある健康サンダルだとあまり刺激がないので、かなり刺激の強い健…

  6. 水素水ダイエット

    【1週間ダイエット】水素水ダイエット編。

    今回試した1週間ダイエットは『水素水ダイエット』です。■水素水ダイエットとは?水素水を1週間、毎日1本飲んでみるといったゆるすぎるダイエットです…

  7. 【1週間ダイエット】おどろき麺0(ゼロ)

    【1週間ダイエット】おどろき麺0(ゼロ)編。

    先週試した1週間ダイエットは『おどろき麺0(ゼロ)を食べてみる』です。■おどろき麺0(ゼロ)ダイエットとは?寒天とコンニャク…

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    @dream DAY! 2018 大賞受賞!
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    「幸せ!ボンビーガール」の撮影協力させていただきました。
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    中国製の青色マスクの表裏(オモテウラ)。そもそも口元側が表なの?
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